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Plataforma Zoom //

Este é o grupo da Ana Margarida, da Helena, da Jéssica e da Teresa. 

A Inês também faz parte, mas hoje não está.

Como tem acontecido, este atelier começa por prestar atenção ao corpo. Preparar a sala para que todas se possam mexer à vontade. 

Depois aquecer e relaxar os músculos.

No aquecimento o primeiro exercício: avançar lentamente do fundo do espaço até ao computador, ao mesmo tempo que as pernas baixam e o corpo se aproxima do chão. Criou-se uma escala de velocidades de 1 a 8, sendo que o 4 é o “confortável”. Todas vão caminhando aleatoriamente pelo espaço em que estão, sendo conduzidas através desta escala, em que os números vão sendo ditos, também aleatoriamente, primeiro só pela Aldara e depois por todas.

Depois continuar a caminhar pelo espaço, conscientes das diferentes velocidades que podem ir até à paragem total. E enquanto caminham vão dizendo memórias, sempre iniciando cada frase com “Eu lembro-me”.

Há memórias do passado. Memórias de uma vida. Memórias de ontem. Enquanto se movem, lembram-se; e é o verbo “lembrar” que puxa a memória.